Piraci z Karaibów: Klątwa Czarnej Perły - końcówka

Niedziela, 19 stycznia 2014 · dodano: 19.01.2014 | Komentarze 0

Piraci z Karaibów: Klątwa Czarnej Perły

Sobota, 18 stycznia 2014 · dodano: 18.01.2014 | Komentarze 0

Nuda...

Wtorek, 14 stycznia 2014 · dodano: 14.01.2014 | Komentarze 0

Spokojna godzinka w tlenie.

Jak ja nienawidzę trenażeru...

Niedziela, 12 stycznia 2014 · dodano: 12.01.2014 | Komentarze 0

Ledwo wysiedziałem dzisiaj te 90 min...

Regulacja siedzonka cz. 2

Wtorek, 7 stycznia 2014 · dodano: 11.01.2014 | Komentarze 0

Poszukiwania idealnej pozycji ciąg dalszy...

Regulacja siedzonka cz. 1

Czwartek, 2 stycznia 2014 · dodano: 11.01.2014 | Komentarze 0

Podczas jazdy odczuwam dość silny ból kolan a po treningu bioder. Muszę coś popróbować z wysokością siedzonka i odległością przód/tył.

Podsumowanie 2013.

Piątek, 27 grudnia 2013 · dodano: 11.01.2014 | Komentarze 0

Rok 2013 spędziłem na leczeniu kontuzji, której nabawiłem się w poprzednim sezonie. Rehabilitacja trwała od września 2012 do lutego 2013. Później ćwiczyłem we własnym zakresie w domu i raz na 2 tygodnie jeździłem do Strzyżowa do specjalisty od czegoś tam, który pokazywał mi specjalne ćwiczenia. Jak zwykle na wakacje przeprowadzam się do Wysowej i musiałem zrezygnować z lekarza w Strzyżowie. W sierpniu wreszcie zacząłem jeździć na rowerze. Po treningu nie odczuwałem bólu jak kiedyś ale biodra nadal strzelały. W połowie listopada odstawiłem rower i zacząłem chodzić na basen i siłownię. Po 2 tygodniach chodzenia na siłkę, strasznie rozbolały mnie kolana i musiałem zrobić około 3 tygodnie przerwy.

Palny na rok 2014:

• Zdać maturę i dostać się na jakieś studia,
• Zaliczyć jak najwięcej wyścigów,
• Nie stracić prawka,
• Wykręcić 10 tys. km i nie rozwalić bioder,

Mokro, mgliście i do bani ...

Sobota, 23 listopada 2013 · dodano: 23.11.2013 | Komentarze 0

Muszę umyć szosę, wyciągnąć trenażer z szafy i ogarnąć górala bo zima zawita prawdopodobnie już w poniedziałek. Jutro ma padać więc chyba nigdzie nie pojadę. Kicha bo cały następny tydzień mam wolny z powodu próbnych matur.

Do Wilczej Woli w poszukiwaniu karpi.

Niedziela, 17 listopada 2013 · dodano: 17.11.2013 | Komentarze 0

Od kilku dni chodziły po wsi plotki że spuszczają wodę z zalewu w Wilczej Woli i można złapać 2 m karpie, które leżą na brzegu. Postanowiliśmy obalić ten mit... Rzeczywiście spuścili dosyć dużo wody, powstało kilka wysepek na zalewie i fajna plaża, jednak 2 m karpia nigdzie nie widziałem. Pewnie tamtejsza ludność już wszystkie wyzbierała i nic nie zostało dla turystów.

Ło matko...

Sobota, 16 listopada 2013 · dodano: 16.11.2013 | Komentarze 0

Chciałem zrobić jakieś spokojne 30 km ale w Hucisku spotkałem Bujaka, który wyciągnął mnie do Sędziszowa. Później zadecydował że 40 km to trochę mało i zrobiliśmy jeszcze pętelkę. W Kamionce spotkaliśmy Józków i Janków, którzy kazali nam jeszcze jechać z nimi na Bliznę. Masakra... Byłem zajebiście głodny a nie wziąłem żadnego batona ani banana. Ledwo objechałem tą Bliznę, cały czas na kole. Jutro koksy planują jakąś 100 w stronę Wilczej Woli.