Ostatnia Babka w tym roku.

Niedziela, 19 października 2014 · dodano: 19.10.2014 | Komentarze 0

Pogoda dużo lepsza niż wczoraj ale z powodu bólu barku i braku formy decyduję się na "wolną" trasę. Nie żałuję tego wyboru, gdyż tempo nie było jakoś strasznie wolne, ale w sam raz dla mnie. Na początku trochę pouciekałem, ale nikt ze mną nie chciał współpracować. Później goniliśmy ucieczkę, niestety nie skasowaliśmy jej, bo jakoś tak, nikt nie chciał pracować. O finiszu lepiej nic nie będę pisał bo szkoda słów, jest nad czym pracować przez zimę.:)) Mógłbym zwalić na to że nie znałem trasy, że bolał mnie bark ale to żadne wytłumaczenie. To ostatnie ściganie z Ronda Babka w tym roku, za tydzień zakończenie sezonu.

Finisz na 14 pozycji (dziesiąty z peletonu + 4 osoby z ucieczki), w planach miałem top 10. Może za rok:))



CLIMB: 2/9%
CAD: 91/132

Taki tam sobotni trenieng z Ronda Babka.

Sobota, 18 października 2014 · dodano: 18.10.2014 | Komentarze 0

Jak zwykle, ciężko zwlec się z łóżka o 8 w sobotę, ale czego się nie robi dla kolarstwa :) Pogoda za oknem nie zachęca do jazdy, mokro, zimno, mglisto....piękna jesień. Zebrało się kilka osób, ale bez szału. Tempo też jakieś szalone nie było skoro wychodziłem na zmiany i udało mi się nawet powalczyć na premii "górskiej" ( w tamtym tygodniu zmagania o premie oglądałem w odległości około 1km z drugiej grupy pościgowej). Jutro będzie szybciej i dłużej ale chyba wybiorę "wolną" trasę bo trochę boli mnie bark.

CLIMB: 1/3%
CAD: coś się popieprzyło z licznikiem :)

Rondo Babka - ściganie

Niedziela, 12 października 2014 · dodano: 12.10.2014 | Komentarze 0

Ufffff wiedziałem że tak będzie, ale od początku.... Wyjazd spod ronda o 9:15, po drodze dołącza się sporo ludzi, dojeżdżamy do Jabłonnej i tu grupa dzieli się na dwie trasy: - wolniejszą około 70 km i szybszą około 80 km. Nie wiem co mnie podkusiło żeby pojechać na szybszą. Od początku ostrego startu szedł ogień, na początku siedziałem z przodu ale szybko się to zmieniło. Po jakiś 10 km straciłem już rachubę kto jest z przodu a kto z tyłu. Po 20 km zaczęły się problemy z utrzymaniem koła, a na 30 km odpadłem :(. Zakładałem że wytrzymam chociaż do połowy dystansu (brak systematycznej jazdy w sezonie i wczorajszy trening zrobiły swoje) Zły i rozczarowany moją słabością czekałem, (ledwo się wlokąc) na jakąś grupkę, która dociągnęłaby mnie do mety, bo po pierwsze nie znałem trasy, a po drugie już mi się nie chciało jechać;)). Po chwili natrafiłem na dwóch kolarzy, którzy dociągnęli mnie do Łomianki, skąd potrafiłem już wrócić do domu. Nie jechałem już na metę ustawki bo nie było sensu. Ogólnie świetna atmosfera i mocny trening, zobaczymy jak mi pójdzie za tydzień.

CLIMB: 2/10%
CAD: 90/126

Pierwszy trening z Ronda Babka.

Sobota, 11 października 2014 · dodano: 11.10.2014 | Komentarze 0

O 9 melduję się na Rondzie Babka, gromadzi się koło 15 osobowa grupa i ruszamy. Po drodze co chwilę ktoś się dołącza i tak na wylocie z Warszawy jest już około 40 osobowy peleton. Dojeżdżamy spokojnym tempem do jakiejś miejscowości za Warszawą, 3,2,1 i ogień... Z przodu chłopaki chcieli oderwać kilkuosobową grupę od peletonu i po około 1 km tak się dzieje, zostaje 10-15 osób (ja rówież:)) Momentami ledwo się trzymam. Świetny trening, a jutro będzie jeszcze większe zapierdalando :)) jeżeli oczywiście dam rady jutro wstać z łóżka:))

CLIMB: 1/5%
CAD: 92/129

Po Warszawie i okolicach ;)

Czwartek, 2 października 2014 · dodano: 10.10.2014 | Komentarze 0

Wkurzony na światła wskakuję na jakąś ekspresówkę do Piaseczna. Przez około 1 km jadę za triem (45-50 km/h).