Info
Ten blog rowerowy prowadzi Marcin (nietoperek) z Niwisk i Gorlic.
Mam przejechane 16261.87 kilometrów w tym 28.43 w terenie.
Jeżdżę z średnią prędkością 27.45 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2015, Czerwiec11 - 0
- 2015, Maj8 - 4
- 2015, Kwiecień7 - 0
- 2015, Marzec6 - 1
- 2015, Luty7 - 0
- 2015, Styczeń3 - 4
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień5 - 1
- 2014, Sierpień7 - 4
- 2014, Lipiec7 - 0
- 2014, Czerwiec8 - 1
- 2014, Maj15 - 0
- 2014, Kwiecień4 - 0
- 2014, Marzec6 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń9 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik10 - 2
- 2013, Wrzesień9 - 2
- 2013, Sierpień12 - 1
- 2013, Lipiec2 - 0
- 2013, Maj1 - 1
- 2013, Marzec2 - 0
- 2013, Styczeń1 - 8
- 2012, Grudzień6 - 5
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 7
- 2012, Sierpień25 - 13
- 2012, Lipiec24 - 40
- 2012, Czerwiec19 - 18
- 2012, Maj15 - 26
- 2012, Kwiecień3 - 0
- 2012, Marzec1 - 0
Dane wyjazdu:
86.10 km
0.00 km teren
03:40 h
23.48 km/h:
Maks. pr.:64.00 km/h
HR max:187 ( 89%)
HR avg:125 ( 59%)
Kalorie: 1483 kcal
Rower:Kelly`s ARC 2.9
Ostatni trening przed maratonem.
Piątek, 27 lipca 2012 · dodano: 27.07.2012 | Komentarze 4
Od rana było ciepło więc postanowiłem coś przekręcić. Wybrałem się do Gorlic (tacie potrzebne były jakieś łożyska). W Małastowie złapał mnie kryzys i hipoglikemia, jakoś dotoczyłem się do sklepu wypiłem Mirinde, zjadłem 2 banany i jazda dalej. Starałem się jechać w tlenie bo jutro maraton. Z okazji rozpoczęcia Igrzysk Olimpijskich ogłaszam konkurs. Poniżej wrzucam zdjęcie na którym znajdują się dwa rowery, trzeba wskazać mój. Pierwsze trzy osoby wygrywają....
Kategoria [ 50 - 100 ], Sam
