Wyplułem płuca i wykręciłem wszystkie waty, czyli...

Wtorek, 26 sierpnia 2014 · dodano: 26.08.2014 | Komentarze 0

krótki, mokry wtorkowy trening z Ekipą BBC Czaja, ale może zacznę od początku. Szynę ściągnąłem już w poniedziałek rano ale jakoś nie znalazłem czasu żeby wyskoczyć na rower. Wczoraj przyjechał Pan Świder i napatoczyła się okazja żeby gdzieś się przejechać, planowałem "Ropskiego Siekacza" ale w Hańczowej doszli nas chłopaki i dziewczyny z BBC Czaja (około 20-25 osób), którzy trenują przed Górskimi Mistrzostwami Polski. Na podjeździe pod Czarną zabieram się z mocną 7 osobową grupą i prujemy. Odpadam zaraz po wjeździe do lasu bo brakuje mi już powietrza. Na szczycie zaczyna padać. Po zjeździe wracamy do Uścia i później podjazd pod przekaźnik również mocno, ale odpadłem chwilkę po wyjściu z zakrętu. Przy przekaźniku zawracam w poszukiwaniu Pana Józefa. Niestety nie udaje mi się go znaleźć i z Uścia do Hańczowej wracam z Czajami (w Hańczowej zahaczam jeszcze o Kiczorkę ). Praktycznie cały trening w deszczu, MEKSYK..., może nie będę chory. W następnym roku muszę ogarniać kto i gdzie ma obozy treningowe we Wysowej i się do nich podpinać.

CLIMB: 4/11%
CAD: 92/120 rpm