Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Marcin (nietoperek) z Niwisk i Gorlic. Mam przejechane 16261.87 kilometrów w tym 28.43 w terenie. Jeżdżę z średnią prędkością 27.45 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
 
Dane wyjazdu:
53.15 km 0.00 km teren
01:45 h 30.37 km/h:
Maks. pr.:52.60 km/h
HR max:190 ( 90%)
HR avg:149 ( 70%)
Kalorie: 1020 kcal

Blizna.

Wtorek, 8 października 2013 · dodano: 09.10.2013 | Komentarze 0

Wreszcie zeszły mi zakwasy z łydek po piątkowym biegu. Po dzisiejszej jeździe troszkę rozbolały mnie biodra więc jutro chyba odpuszczę a w czwartek wyskoczę na basen. Oczywiście w niedzielę wybieram się na czasóweczkę w Wysowej.


Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa amion
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]